백내장은 수정체를 흐릿하게 해 선명하게 보는 것을 더 어렵게 합니다. 백내장은 단백질이 쌓여 수정체 위에 혼탁한 층을 형성해 발생합니다.
이 때문에 눈에 들어올 수 있는 빛의 양이 줄어듭니다.
카메라의 렌즈에 물방울이 생겨 선명하게 볼 수 없는 것을 생각할 수 있습니다.
백내장 증상
백내장 환자는 야간 운전이 어렵고 반대편 차의 헤드라이트 주변에 빛 번짐 현상을 보게 될 수 있습니다. 또한 이러한 빛 번짐은 “흐린 시야”로 낮에 까지 이어질 수도 있습니다.
백내장은 발병하는데 시간이 걸려, 보통 노인에게 발병하는 질환으로 생각합니다. 그러나 갓난아이처럼 어린 아이에게서도 발생할 수 있습니다.
백내장 수술
백내장 수술은 처음에 무섭게 들릴 수 있지만 아주 흔하고 입원 없이 수술할 수 있습니다. 안과의사(안과 외과의)와 수술방법과 권고사항에 대해 상담해야 합니다.
마취를 하고 초음파로 백내장을 분해하므로 다시 선명하게 볼 수 있습니다. 물론 수술이고 해변가에서 노는 것은 아니지만, 보통 빠르고 쉽게 수술절차가 끝납니다.
경우에 따라 인공 수정체를 삽입할 수 있습니다. 양쪽 눈 모두에 백내장이 있으면 두 번 수술날짜를 잡아야 합니다. 그래야 한 쪽 눈이 완전히 회복되면 다른 쪽 눈 수술을 할 수 있습니다. 이 때 안과의사는 특별한 지침을 알려 주어야 합니다.
백내장 예방
간호사 건강연구(Nurses’ Health Study)의 결과에 따르면, 루테인과 제아잔틴과 함께 충분한 비타민 C 및 E 섭취와 같은 건강한 식단이 도움이 될 수 있습니다.
그래서 신선한 잎 채소를 많이 섭취하고 식후 담배를 피우지 않으면 백내장 형성을 지연시킬 수 있다고 많은 연구에서 밝히고 있습니다.
그렇다면 케일을 많이 먹으면 이미 발병한 백내장이 완전히 없어질까요? 그것은 아닙니다. 안과의사의 진료를 계속 받아야 합니다. 하지만 케일과 시금치, 겨잣잎이 백내장 형성을 예방하는데 큰 도움이 될 수 있습니다.
현재 백내장이 있다면 최선의 치료법에 대해 검안사와 상담하십시오. 수술을 기다리라고 권할 수도 있습니다. 그렇지 않으면 선명한 시력으로 삶을 즐길 수 있는 기회를 미룰 이유가 없습니다. 백내장 수술은 비교적 간단하고 일반적인 수술입니다.