처음 콘택트렌즈를 착용하거나 오랫동안 착용한 사람 모두 콘택트렌즈 사용 요령을 알아두면 렌즈와 관련된 문제를 피하는데 도움이 될 수 있습니다.
렌즈 관리용액 준비
일일착용 콘택트렌즈(또는 “일회용” 렌즈)를 착용하지 않는 한 관리용액이 떨어질 때까지 기다리지 말고 충분히 구비해 둡니다.
매번 콘택트렌즈를 만질 때마다 깨끗한 세척액을 사용해야 하기 때문에 특히 중요합니다. 절대 수돗물로 렌즈를 세척하지 마십시오. 불순물과 강한 감염성 미생물에 오염될 수 있습니다.
콘택트렌즈의 올바른 착용 및 제거 방법
손을 깨끗이 씻고 말린 후 렌즈를 착용하거나 제거합니다.
렌즈를 만질 때 손에 무언가가 묻어 있으면 눈에 들어가게 됩니다. 렌즈를 다루기 전에 손을 항균비누로 씻고 완전히 말립니다. 렌즈를 만지기 전에 크림이나 로션을 사용하지 마십시오. 렌즈가 오염되거나 기름막이 남을 수 있습니다.
렌즈 착용 시 같은 쪽 눈부터 착용합니다.
렌즈 착용 시 항상 동일한 쪽 눈부터 착용합니다. 그러면 렌즈가 실수로 바뀌지 않을 것 입니다. 신발처럼 콘택트렌즈도 좌우가 다릅니다.
렌즈를 손바닥 위에 놓습니다.
손바닥 위에 렌즈를 놓습니다. 손가락으로 렌즈를 잡으면 손톱에 의해 흠집이 생겨 렌즈 표면이 손상되고 세균이 발생할 수 있습니다.
통증이나 불편감이 느껴지면 렌즈를 제거합니다.
콘택트렌즈로 인해 아프기 시작하거나 건조함과 불편함을 느끼거나 또는 눈이 충혈되기 시작하면, 렌즈를 빼십시오! 통증과 불편감은 눈에 문제가 있다는 뜻입니다. 이러한 증상이 반복되면 그 렌즈가 적합한지 전문가와 상담하십시오.
안경을 항상 가지고 다닙니다.
특히 여행 중에는 안경을 항상 가지고 다니며 필요할 때 눈을 쉬게 해 주십시오. 렌즈 착용시 아프거나 불편함이 느껴지면 렌즈를 빼야 합니다. 안경을 근처에 두면 더 편할 것 입니다.
자외선 차단 콘택트렌즈를 사용할 때에도 항상 선글라스를 착용합니다.
자외선 차단 콘택트렌즈를 사용한다고 자외선으로부터 눈을 완전히 보호할 수는 없습니다. 자외선 차단 선글라스를 착용하면 눈의 피로와 시력 보호에 도움이 됩니다. 자주 하는 야외 활동에 대해 전문가와 상의하여 여러분의 자외선 노출 위험에 대해 평가하고 올바른 보호법을 추천 받으세요.
렌즈를 관리하는 것은 눈을 관리하는 것과 같다는 점을 잊지 마십시오. 항상 전문가와 상담해 콘택트렌즈를 구매 및 착용하고 건강하게 관리하시기 바랍니다.