나이가 40세 이상인 경우 메뉴판이나 신문을 선명하게 읽지 못해 눈에서 멀리하고 봐야 한다고 느낄 수 있습니다. 그렇다면 노안이 시작된 것입니다.
간단히 말해 노안은 약 40-45세의 사람들에게 나타나는 증상입니다. 이 시기에 물체를 가까이에서 보면 흐릿하게 보이기 시작합니다.
책의 글자를 또렷하게 보려면 책을 눈에서 멀리 하고 읽어야 합니다. 물론 팔을 뻗어서 볼 수 있습니다.
그렇다면 노안을 교정하려면 어떻게 해야 할까요?
노안에 대해 더 정확히 정의해 봅시다.
앞서 말했듯이 노안은 특정 나이가 되면 우리 모두가 겪게 되는 일입니다.
노안은 흔하게 나타나고 다행히도 쉽게 교정될 수 있습니다. 하지만 40세 정도에 발생하는 노안의 원인은 무엇인지 궁금할 수 있습니다. 그 답은 다음과 같습니다.
홍체 바로 밑에 있는 안구 내에는 수정체가 있습니다. 수정체는 안구에 빛을 굴절시켜 망막으로 전달하도록 돕습니다. 초점을 맞추기 위해 조정하는 카메라 렌즈라고 생각하시면 됩니다. 나이가 들면서 수정체가 탄력을 잃게 되는데 60세까지 진행됩니다. 따라서 초점을 맞추는 능력이 저하됩니다.
그렇다면 노안 예방을 위한 눈 운동이 있는지 궁금할 수 있습니다.
안타깝게도, 없습니다.
하지만 노안으로 인한 문제를 교정할 수 있는 방법은 있습니다.
노안 교정 방법
여러분이나 여러분의 가족이 시야가 흐릿하거나 가까이 있는 물체를 볼 때 초점이 흐린 노안 증상을 갖고 있다면 전문가에게 상담하세요.
40세 이상이 아닌 경우, 노안이 아닙니다. 원시(hyperopia, farsightedness, longsightedness)일 수 있습니다. 증상은 비슷할 수 있지만 상태는 다릅니다. (원시에 대해 더 자세히 읽어 보십시오) 난시일 가능성도 있습니다.
노안이 확실하면 이제 교정방법을 찾아야 합니다.
노안용 안경
눈 상태에 따라, 읽을 때 안경만 쓸 수 있습니다. 때문에 많은 사람들이 이러한 종류의 안경을 “돋보기(readers)”라고 합니다. 그러나 공공 장소에서 돋보기를 꺼내고 싶지 않다면 어떻게 할까요? 그렇다면 다음을 생각해 봅시다…
노안용 콘택트 렌즈
다초점 콘택트렌즈는 가까이와 먼 곳에 있는 물체를 읽는데 도움을 줄 수 있을 분 아니라 안경을 쓸 필요도 없습니다.
노안 수술
또한 노안을 교정하기 위해 수술 방법을 고려할 수도 있습니다. 라식(LASIK)이나 전도성 각막성형(CK)은 노안을 위한 모노비젼 처방이 될 수 있습니다. 이 수술은 한쪽 눈은 먼 곳에 물체에 초점을 맞추고 다른 한 쪽은 가까이 있는 곳에 초점을 맞추게 해 줍니다.
이상하게 들리나요? 사실 그렇지 않습니다.
아날로그 카메라를 생각해 보면, 두 개의 렌즈를 사용하는 것과 비슷합니다. 원거리를 위한 망원사진과 가까운 작은 물체를 위한 접사용 렌즈. 또한 같은 역할을 하는 노안용 모노비젼 처방 콘택트 렌즈도 있습니다.
노안 때문에 힘들어 할 필요 없습니다. 우리 모두 노안을 겪게 되고 앞서 설명한대로 노안을 교정할 방법은 많습니다. 40세 이상이고 노안이 있다고 생각되면, 바로 전문가와 상담해 보세요.
노안은 계속 악화되고 흐린 시야로 인한 두통과 어려움을 참고 견딜 필요가 없습니다. 교정 방법을 통해 선명하게 세상을 보세요.