어린이의 눈을 정기적으로 점검하는 것이 중요합니다. 결국 시력은 아이가 세상을 배우는 데 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그러나 언제 시작해야 할까요?
어린이는 3세에 처음 종합 눈 검사를 받아야 합니다. 전문가가 달리 제안하지 않는 한, 2년마다 눈 검사를 계속 받아야 합니다.
아이가 학교에 들어가 시각 검사를 하더라도 전문가의 눈 검사는 중요합니다. 시각 검사는 시력을 검사하지만 (명확함과 선명함), 건강한 눈은 시력이 20-20 이상입니다.
색각이나 눈의 초점과 추적 능력과 같은 시각 영역은 시각 검사에서 확인되지 않는 문제일 수 있습니다.
어린이의 눈 건강 유지를 돕는 요령
어린이의 시력에 대해 살펴보아야 할 점
자녀가 집과 학교에서 사물을 어떻게 보는지 관찰합니다. 자녀가 시각 문제로 검사가 필요한 몇 가지 징후:
TV나 칠판에 너무 가까이 앉는 경우. 시력에 문제가 있는 어린이는 우선 사물에 얼굴을 더 가까이 대고 봅니다.
사시와 불편함 징후가 있는 경우. 시력에 문제가 있으면 눈을 가늘게 뜨고 보거나 눈을 자주 비비거나 빛에 몹시 민감하거나 사물을 볼 때 고개를 갸우뚱합니다.
협응력(coordinating)에 문제가 있는 경우. 눈이 잘 보이지 않으면 공놀이나 자전거 타기와 같은 신체 활동 중에 손-눈 또는 몸-눈의 협응력에 문제가 생깁니다.
집중력이나 흥미가 유난히 약한 경우. 약한 집중력과 산만함은 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애(ADHD)의 특징이지만, 이러한 증상은 시력 문제가 있을 때 동반되기도 합니다. 어릴 때 시력에 문제가 있으면 읽기, 색칠하기 또는 퍼즐과 같이 세심한 활동에 대한 흥미가 쉽게 저하될 수 있습니다.
전문가를 처음 찾아갑니다.
자녀가 전문가나 의사를 처음 만나면 불안해할 수 있습니다. 사전에 검사에 대해 알려주면 아이를 안심시킬 수 있습니다.
- 등장인물이 전문가를 만나는 동화를 읽어줍니다.
- 그림이나 시력 검사표를 보는 것과 같이 무슨 검사를 하는지 설명해 줍니다.
- 눈에 안약은 넣을 수 있지만 주사는 맞지 않는다고 안심시킵니다.
- 전문가의 질문에 오답은 없다는 것을 설명합니다.
시력을 위한 좋은 습관은 일찍 시작합니다. 자녀를 위해 전문가를 찾거나 더 많은 요령을 물어보세요.